Dureri osoase și articulare cu osteoporoză, Prevenirea osteoporozei printr-un stil de viata sanatos


MedLife Arad General Instalarea anotimpului rece atrage după sine o serie de neplăceri, care nu constau doar în pericolele pe care trebuie să le înfrunte sistemul imunitar, ci și în agravarea simptomelor unor boli care îi afectează deja pe unii dintre noi.

Tratamente alternative in boli de oase muschi si articulatii I dr Alin Popescu www sfaturimedicale

Astăzi vorbim despre bolile osoase, unele dintre cele mai neplăcute probleme de sănătate, cu dureri care afectează și funcțiile motrice, dar și starea de sprit a pacientului.

Afecțiunile osoase au o simptomatologie dureroasă din cauza faptului că, odată cu înaintarea în vârstă, oasele își pierd din densitate, ceea ce crește riscul de fracturi și încetinește procesul de vindecare. Durerile și lipsa mobilității scad calitatea vieții și, pentru unele persoane, cele mai simple lucruri pot deveni dificil de făcut.

Durerile osoase şi articulare Pe lângă durerile musculare şi reumatice, există şi dureri osoase şi articulare, respectiv osteoporoza durere osoasăprecum și fracturile şi artroza dureri articulare. Osteoporoza, care afectează în principal femeile aflate la menopauză, apare în mod inevitabil odată cu înaintarea în vârstă și, practic, toate persoanele în vârstă de peste 50 de ani au un anumit grad de osteoporoză.

Printre cele mai frecvent întâlnite boli ale oaselor se găsește și osteoporoza, denumită boala oaselor fragile. Studiile arată că peste un milion de români suferă de osteoporoză.

Aceasta afectează în special femeile, mai ales după apariția menopauzei, având un mod asimptomatic de a se instala treptat.

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Din această cauză, osteoporoza este diagnosticată când se află deja în stadii avansate, în momentul apariției fracturilor. Ca simptome incipiente, se caracterizează prin dureri în zona șoldurilor și a spatelui, care apar în special noaptea, iar disconfortul duce la adoptarea unei posturi din ce în ce mai încovoiate.

Este important ca medicul să știe despre simptomele articulare, deoarece puteți beneficia de modificări ale tratamentului sau de fizioterapie.

De asemenea, dificultatea mișcărilor poate fi un semnal de alarmă pentru osteoporoză. Sezonul rece îngreunează lupta cu bolile reumatice Sunt o mulțime de diagnostice pentru diferitele afecțiuni articulare, mai ales odată cu înaintarea în vârstă, iar simptomele acestora se agravează atunci când este resimțit frigul, și se manifestă prin rigiditate, inflamații, durere sau înroșirea zonei afectate.

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Din nefericire, aceste afecțiuni nu se resfrâng doar asupra sistemului osos, ci au ecou în articulații, mușchi, tendoane și ligamente. Dar, deși lucrurile acestea tind să sperie pacienții, există mereu soluții în medicina modernă dureri osoase și articulare cu osteoporoză durerile se pot ameliora prin medicamentație orală sau cutanată, precum și prin alte tratamente și intervenții.

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Cum pot fi prevenite bolile oaselor Adoptă un stil de viață sănătos! Odihnește-te suficient!

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Nu uita că și somnul este deosebit de important pentru un stil de viață sănătos, precum și exercițiile fizice constante, chiar și cele de dificultate mică sau medie, contribuie la menținerea tonusului sistemului articular, așa că orice tip de mișcare este important. Alimentează-te sănătos! Include în alimentația zilnică alimente bogate în calciu, mineral esențial pentru sănătatea sistemului osos.

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Pentru a fixa mai bine calciul în oase, este recomandat consumul de vitamina D3, care se produce în organism odată cu expunerea la soare, de aceea, în timpul iernii este puțin mai greu accesibilă. Se poate asigura prin suplimente nutritive. Există și suplimente alimentare care ajută la ameliorarea simptomelor în caz de artrită, care au în componență glucozamină, acid hialuronic, dar și antioxidanți.

Despre nutritie Oasele slabe, care se rup usor sunt o epidemie in Statele Unite.

Pentru orice problemă, echipa medicală din clinica noastră îți stă mereu la dispoziție. Dacă te confrunți cu orice problemă din sferă afecțiunilor osoase și articulare, programează o consultație la unul dintre medicii noștri și află cum te poți trata.

dureri osoase și articulare cu osteoporoză

Apelează